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双排花样轮滑技术之曲步法

(1)前外曲线步 动作要领:”“形站立。右臂在前,左臂在后,用左脚内侧轮蹬地,右脚用外侧轮向前滑出一个大曲线。膝关节微屈。左脚段地后抬起并靠近正在滑行的右脚,当滑行到曲线的一半时,左脚靠近右脚移向前。两针换位,左臂在前.右臂在后,左脚落地。

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轮滑基本技术

二、基本技术的定义 图形的种类繁多,但其基本技术有一定的共性,如:蹬冰、 滑行、换脚、转体、姿势变换和变刃。 蹬冰:从静止开始,用四个轮子而不是用制动器做一次干净 的蹬冰。它是使人体获得滑行速度的惟一合理的方式。 滑行:是用刃完成图形的过程

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后外结环形轮滑技术

后外结环有两种蹬冰方法,一种是内刃蹬冰,蹬冰线痕在滑 行圆内;一种是外刃蹬冰,也叫“沙弗”蹬冰,蹬冰线痕也在滑行行圆内。 完成方法 I.右脚后外结环的出脚和后外8宇形一样,左脚蹬冰,右 脚起滑。起滑后,即开始转身,右臂在前,浮足在滑足前远伸

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滑冰基本上技术之中的基本上站姿与走动

夏天亦到了,擅长找到的你,赞赏看见了于街头、于大广场之上穿着一双轮滑鞋跑过来跑过往温柔的背影。他们上到60多。下到三岁的小孩子,假如你亦兴奋,想退出滑冰花式刷街的行列,亦全然没轮滑基础,那麽接下去的内容便是作为你量身定做的入门教程。当作入门

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轮滑基本上技术之中的站姿与走动

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