作者姓名:溜冰厂

速度轮滑的陆地训练——基本姿势

  要学会速度轮滑,必须掌握速滑运动的三项基本技术,即直道滑行、弯道滑行和起跑技术。为帮助网民们更好地掌握速度轮滑的技术动作,特向大家推荐速滑运动的陆地练习法,即诱导动作和模仿动作。所谓诱导练习就是以轮滑的分解动作,引诱和导入到陆上练习的轮

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一定要做到定期保养轮滑鞋

我们如果想要更好的使用轮滑鞋,定期的进行是非常重要的,这样我们才能够确保它能够更加的耐用,而且也能够让我们在滑行的时候更加的顺畅,所以我们一定是不能够忽视滑轮鞋保养的。 我们进行相应的保养工作,一定要注意轴承的护理,不仅要注意在对轴承有伤害

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滑冰初学者的注意事项方法有哪些?

滑冰初学者的注意事项与基本上方法下述: 一、协会走动 小朋友于教练的搀扶之下或是自己第一次站立起来,双脚立刻仿效大鸭子,脚尖往两边分隔,脚跟牢牢靠于一起。膝盖微微弯曲,你们绷直。脚跟假如滑开了,便往之后双手让脚跟再次靠于一起。大鸭子走动一到

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