作者姓名:武汉溜冰场

轮滑鞋价格差异大,配件可升级

  天气渐暖,在街头巷尾经常闪现少男少女们在空地上悠然地滑来滑去的身影。这就是已被人们熟悉的轮滑运动。轮滑不仅能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平衡能力也有特殊效果,而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强。少年们参…

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轮滑技巧之 外刃换外刃概念

技巧之 外刃换外刃 (1)动作要领.开势动作与内刃换内刃完全相同,不同 的是用外刃完成转体和滑行。 沿圆形做顺时针前压步,当滑右前外时,左足插向右足前 成瞬间五位换足,迅速抬起右足,并放在滑足后,逆时针转体 180-,成开势滑左后外,完成了

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如何保养和清洗轮滑鞋?如何调整轮子?更换煞车片?

平常应做到 1、下雨天尽量不要玩轮滑,因为水会让轴承生锈。 2、切勿在草地、泥地上经过,因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子,而且沙子会跑到轴承中,需要经常清洗。 3、轴承生锈了须买一小瓶润滑脂(机油也可)。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗

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