谈及滑冰基本功的重要性

街道或是广场

总额有酷boy或是girl

滑冰單車或是滑冰刷街

一个旋转,一个起跳

无比拉风玩味

引得路人在场赞叹

“哇,超酷耶”

所以,经常有全新手

按捺不住窃喜和好奇心

跟著仿效感受

直至摔得人仰马翻

便知忽视基础的蓝瘦滋味

末学者常常期望着

有一天,可刷街拉风

有一天,可权利奔跑转动

有一天,沦为令人艳羡的高手

反而亦经常批评着

该死的原地走动,要练这么长?

一个刹车因而已经,居然要练大半年?

一个左右滑,傻子一样重复倒腾,。至于吗?

到最终,悲伤,心死,心累

一身疲惫

但是,你推断?

后期多玩味

过程某种有余狼狈

艰难的打基础过程

谁绝不是狼狈地研磨?

谁绝不是一步步苦熬?

死扣基本上功

重复,多遍

熟稔,知悉

应用,理解

便有驾驭高难度动作的酷帅屌炸

便有滑冰人的行云流水,酣畅灵活

为什么滑冰基本功非常关键?

由于自基础至高阶

一步步,一环环

必然是环环相扣

紧密连接,逐渐进阶

绝不会原地走动便绝不会维持平衡

绝不会单脚减速便绝不也许会T刹

绝不会原地转动便绝不也许会花样轮滑

绝不会弓步弯道便绝不也许帅气刷街

绝不会内八、T形与双脚急停便绝不也许灵活控速

掌控压步与T刹便能刷街

练糟糕了正蛇倒蛇便能练平花

熟谙初级便能高阶高阶

明白怎么拳击,便知小巧回避伤痛

权利奔放的动机

必定是日积月累研磨基础#重复坚韧练习

便有惊为天人的熟悉

酣畅自如的快感

整个轮滑的学习

是自稳定性到灵活性

最终到美感、自由感的过程#滑冰基本上动作

1,准确的站姿:v字走动、T字走动、平行站立

2,拳击和爬起方法

3,原地踏步及悬山顶行进

4,单腿蹬地减速,两腿依次展开滑行

5,双腿交替蹬地减速

6,暂停:制动器刹车、T刹、之内八刹

7,转弯:弓步弯道、高阶转弯

8,研习倒葫芦步

9,蹬地倒下滑

10,直观奔跑

送一组自由式花式绕桩的基本上功动图

看你pick哪一个?

告诉

帅的男孩

酷的姑娘

均于玩轮滑

so,你也等什么?